FitDiarySnackuri
Calorii Grisine cu sare Pavi
277 kcal la 100g · 97 kcal per 5-7 grisine
Grisinele cu sare Pavi sunt bețișoare crocante și sărate, cu un gust clasic și o textură plăcută, ideale pentru aperitive, platouri cu brânzeturi sau gustări rapide. Cu un aport caloric moderat și ingrediente simple, sunt o opțiune versatilă pentru diverse combinații culinare.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g grisine cu sare Pavi oferă aproximativ 83 calorii și 2.4g proteine, fiind un snack ușor și sățios.
- ●Cu 2g fibre la 100g, o porție de 30g oferă aproximativ 0.6g fibre, contribuind modest la sănătatea digestivă.
- ●Grisinele cu sare conțin aproximativ 200mg sodiu per porție de 30g, reprezentând aproximativ 8-10% din aportul zilnic recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește 5-7 grisine (30-35g) cu o salată bogată sau o supă de legume pentru a crea o masă echilibrată și sățioasă.
- ✓Evită să consumi grisine direct din pachet, porționează-le în prealabil pentru a controla mai bine cantitatea și a preveni consumul excesiv.
Alimente similare din categoria Snackuri
Grisine cu seminte de susan si mac Sfornatini
Snackuri422kcal / 100g
P: 11.8gC: 61gG: 13.5g
Grisine cu susan Primo
Snackuri437kcal / 100g
P: 11gC: 69.2gG: 12.9g
Grisine cu tarate de grau Mega Image
Snackuri88kcal / 100g
P: 1.2gC: 2.2gG: 7.8g
Grisine cu tarate de grau si ierburi mediteraneene 365
Snackuri112.7kcal / 100g
P: 3gC: 3.5gG: 9.3g
Grisine cu tarate si ulei de masline Crispy Goodies May Day
Snackuri440.9kcal / 100g
P: 20.4gC: 61.1gG: 12.8g
Grisine cu ulei vegetal si untua Roberto
Snackuri400kcal / 100g
P: 12gC: 70gG: 8g