Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 3,5% Muller

72 kcal la 100g · 108 kcal per un borcan

Iaurtul Muller cu 3,5% grăsime este un brand internațional premium, recunoscut pentru textura sa extra cremoasă și conținutul ridicat de proteine (4,4g la 100g). Produs după rețete germane tradiționale, folosind tehnologii moderne de fermentare, oferă o experiență gustativă superioară și valoare nutrițională excelentă.

Informații nutriționale

  • Cu 4,4g proteine la 100g, oferă cu 25% mai multe proteine decât iaurtul standard, ideal pentru recuperare musculară și sațietate.
  • Un borcan de 150g conține 108 calorii și 6,6g proteine, echivalentul proteic al unui ou mediu.
  • Textura cremoasă provine din procesul de fermentare prelungită și culturi lactice speciale, fără adaos de amidon sau gelatină.

Sfaturi pentru sănătate

  • Excelent ca gustare post-antrenament, proteinele ajutând la repararea și creșterea musculară în primele 2 ore după efort.
  • Folosește ca bază pentru smoothie-uri proteice cu banană și unt de arahide, pentru o masă completă sub 400 calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate