Lactate

Calorii Iaurt alb cremicios 4% Yoplait Tnuva

76 kcal la 100g · 114 kcal per o cană

Iaurt alb cremicios 4% de la Yoplait Tnuva are o textură bogată datorită conținutului moderat de grăsime și un conținut bun de proteine. Este perfect pentru prepararea de sosuri, smoothie-uri sau consumat simplu cu fructe proaspete.

Informații nutriționale

●Cu 5.5g proteine per 100g, oferă o sursă valoroasă de aminoacizi esențiali pentru recuperare musculară și sațietate.
●Conținutul de 4% grăsime asigură o absorbție mai bună a vitaminelor liposolubile A și D prezente natural în lapte.
●Doar 4.5g carbohidrați per 100g, majoritatea din lactoza naturală a laptelui, făcându-l o opțiune low-carb.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește-l ca bază pentru sosuri tzatziki sau dressinguri de salată, înlocuind smântâna mai calorică.
✓Combină cu nuci și miere pentru un desert simplu și sățios, bogat în proteine și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt alb cremicios 4% Yoplait Tnuva

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt banane si capsuni Actimel Danone

Iaurt Bianco 4,5% Muller

Iaurt Bifidus 0,1% Natura

Iaurt bifidus Natura

Iaurt Bifidus natural 0,1% Alipende

Iaurt Bifidus Snack Omega 3 Zuzu Danone