FitDiaryLactate
Calorii Iaurt cu afine Muller Mix
109 kcal la 100g · 164 kcal per o cană
Iaurtul cu afine Muller Mix combină textura cremoasă a iaurtului cu bucățele de afine delicioase. Este o opțiune echilibrată pentru gustări, oferind proteine și antioxidanți naturali din afine.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g de iaurt cu afine Muller Mix conține aproximativ 164 calorii și 5.9g proteine, ideală pentru o gustare revigorantă.
- ●Afinele din acest iaurt sunt bogate în antociani, antioxidanți puternici care susțin sănătatea ochilor și a sistemului cardiovascular.
- ●Cu 3.5g grăsimi la 100g, acest iaurt oferă suficiente lipide pentru absorbția vitaminelor liposolubile, fără a fi excesiv caloric.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest iaurt dimineața sau ca gustare între mese pentru un aport rapid de energie și proteine.
- ✓Combină iaurtul cu afine cu cereale integrale sau nuci pentru o masă mai consistentă și bogată în fibre.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu aloe vera Activia Danone
Lactate96kcal / 100g
P: 3.4gC: 13.2gG: 2.7g
Iaurt cu ananas 1,1% Jogobella Light Zott
Lactate60kcal / 100g
P: 4gC: 8.4gG: 1.1g
Iaurt cu biscuiti Nutriday delicios Danone
Lactate88kcal / 100g
P: 3.3gC: 13.8gG: 2.2g
Iaurt cu bucati de mure si zmeura Muller
Lactate105kcal / 100g
P: 3gC: 14.5gG: 3.6g
Iaurt cu caise Danone Delicios
Lactate105kcal / 100g
P: 3.7gC: 12.5gG: 2.3g
Iaurt cu capsuni 1,5% Fulga
Lactate70kcal / 100g
P: 3.2gC: 11gG: 1.5g