FitDiaryLactate
Calorii Iaurt cu capsuni 1,5% Fulga
70 kcal la 100g · 105 kcal per un pahar
Iaurtul cu căpșuni Fulga este un produs românesc cu conținut redus de grăsimi, ideal pentru cei care țin la linie. Cu doar 70 de calorii la 100g, oferă gustul autentic al căpșunilor proaspete.
Informații nutriționale
- ●Un pahar de 150g conține doar 105 calorii și 4.8g proteine, perfect pentru o gustare sănătoasă între mese.
- ●Căpșunile din acest iaurt sunt bogate în vitamina C și antioxidanți, cu aproximativ 60mg vitamina C la 100g de căpșuni proaspete.
- ●Cu doar 1.5g grăsimi la 100g, acest iaurt light oferă proteine de calitate fără adaos semnificativ de calorii din lipide.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Este alegerea perfectă pentru micul dejun sau ca gustare de după-amiază, oferind sațietate fără prea multe calorii.
- ✓Combină cu granola sau musli pentru a adăuga crocant și fibre, transformându-l într-o masă mai consistentă.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu capsuni 1,5% Milbona
Lactate89kcal / 100g
P: 3.9gC: 14.4gG: 1.5g
Iaurt cu capsuni 3,6% Pezzi Di Frutta Muller
Lactate111kcal / 100g
P: 2.9gC: 16.1gG: 3.6g
Iaurt cu capsuni 365
Lactate106kcal / 100g
P: 3.8gC: 2.7gG: 17.1g
Iaurt cu capsuni Oikos
Lactate91kcal / 100g
P: 5.4gC: 12.4gG: 2.2g
Iaurt cu capsuni Zuzu
Lactate70kcal / 100g
P: 3.2gC: 11gG: 1.5g
Iaurt cu cereale 1,8 % Tnuva Slim
Lactate88kcal / 100g
P: 4.3gC: 12.5gG: 1.9g