Lactate
Calorii Iaurt cu capsuni 365
106 kcal la 100g · 159 kcal per un pahar
Iaurtul cu căpșuni 365 este conceput pentru consum zilnic, oferind un echilibru nutrițional consistent. Este o opțiune versatilă pentru micul dejun, gustări sau deserturi simple.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 159 calorii și 5.7g proteine, oferind energie susținută pentru activitățile zilnice.
- ●Cu un conținut mai ridicat de grăsimi (17.1g la 100g conform valorilor date), acest iaurt oferă o textură excepțional de cremoasă și sațietate.
- ●Căpșunile din acest iaurt adaugă vitamina C naturală, esențială pentru sinteza colagenului și absorbția fierului.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă moderat datorită conținutului mai ridicat de grăsimi, preferabil la micul dejun pentru a beneficia de energia oferită.
- ✓Combină cu cereale integrale sau ovăz pentru o masă completă și echilibrată care să te țină sătul până la prânz.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu capsuni Oikos
Lactate91kcal / 100g
P: 5.4gC: 12.4gG: 2.2g
Iaurt cu capsuni Zuzu
Lactate70kcal / 100g
P: 3.2gC: 11gG: 1.5g
Iaurt cu cereale 1,8 % Tnuva Slim
Lactate88kcal / 100g
P: 4.3gC: 12.5gG: 1.9g
Iaurt cu cereale glazurate Choco Stars Muller Mix
Lactate147kcal / 100g
P: 4.1gC: 20.8gG: 4.9g
Iaurt cu cereale glazurate cu ciocolata 6% Yoplait
Lactate144kcal / 100g
P: 5gC: 3.7gG: 6g
Iaurt cu cereale mix Choco Flakes Muller
Lactate137kcal / 100g
P: 4.3gC: 18gG: 5g