Lactate

Calorii Iaurt cu capsuni Oikos

91 kcal la 100g · 137 kcal per un pahar

Iaurtul Oikos cu căpșuni este un iaurt de tip grecesc, caracterizat prin conținut ridicat de proteine și textură deasă. Este perfect pentru cei care caută o gustare bogată în proteine cu gust plăcut de căpșuni.

Informații nutriționale

●Un pahar de 150g conține aproximativ 137 calorii și 8.1g proteine, oferind aproape dublu față de un iaurt obișnuit.
●Procesul de filtrare a iaurtului grecesc Oikos concentrează proteinele și elimină laptoza în exces, fiind mai ușor de digerat.
●Cu doar 2.2g grăsimi la 100g, acest iaurt oferă o sursă excelentă de proteine fără prea multe calorii din lipide.

Sfaturi pentru sănătate

✓Este ideal pentru sportivi sau după antrenament, oferind proteine necesare recuperării musculare și căpșuni pentru antioxidanți.
✓Consumă ca gustare de seară pentru a preveni foamea nocturnă, proteinele oferind sațietate de lungă durată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt cu capsuni Oikos

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt cu capsuni Zuzu

Iaurt cu cereale 1,8 % Tnuva Slim

Iaurt cu cereale glazurate Choco Stars Muller Mix

Iaurt cu cereale glazurate cu ciocolata 6% Yoplait

Iaurt cu cereale mix Choco Flakes Muller

Iaurt cu cereale si goji Yogofiber Fru Fru