Lactate

Calorii Iaurt cu mure si zmeura Cremoso Danone

108 kcal la 100g · 135 kcal per o cană

Iaurtul cu mure și zmeură Cremoso de la Danone combină textura extracremoasă cu bogăția antioxidanților din fructele de pădure. Cu un conținut moderat de calorii și un gust intens, e alegerea perfectă pentru cei care doresc un iaurt indulgent, dar echilibrat nutrițional.

Informații nutriționale

●O porție de 125g oferă aproximativ 135 calorii și 4.5g proteine pentru o gustare săţioasă și energizantă.
●Murele și zmeura sunt surse excelente de antociani și acid ellagic, antioxidanți puternici pentru sănătatea cardiovasculară.
●Conținutul de 4.2g grăsimi la 100g asigură o textură cremoasă și ajută la absorbția vitaminelor liposolubile.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează acest iaurt ca desert sau la micul dejun alături de granola pentru un aport echilibrat de carbohidrați și proteine.
✓Pentru un plus de fibre și omega-3, adaugă semințe de in sau chia care completează perfect aromele fructelor de pădure.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt cu mure si zmeura Cremoso Danone

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt cu nuca de cocos 5% Pezzi di Frutta Muller

Iaurt cu pere Milbona

Iaurt cu piersici Danone Frutmania

Iaurt cu piersici maracuia Muller Froop

Iaurt cu piersici si caise 1,5% Fulga

Iaurt cu piersici si caise 5% Pezzi di Frutta Muller