Lactate

Calorii Iaurt cu piersici si caise 1,5% Fulga

62 kcal la 100g · 93 kcal per un pahar (150g)

Iaurtul Fulga cu piersici și caise la 1,5% grăsime este o variantă light, perfectă pentru cei care doresc să își controleze aportul caloric fără a renunța la gustul fructelor. Cu doar 62 de calorii la 100g, este o alegere inteligentă pentru dietele echilibrate.

Informații nutriționale

●Un pahar de 150g conține doar 93 de calorii, mai puțin decât un măr mediu, dar cu aport suplimentar de proteine.
●Conținutul scăzut de grăsimi (1.5%) îl face potrivit pentru regimuri de slăbire sau menținere a greutății.
●Calciul din iaurt contribuie la sănătatea dinților și oaselor, oferind aproxim 180mg per porție de 150g.

Sfaturi pentru sănătate

✓Ideal pentru gustări între mese, acest iaurt te menține sătios fără să adauge prea multe calorii.
✓Combină cu o mână de nuci sau semințe pentru a adăuga grăsimi sănătoase și a echilibra macronutrienții.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt cu piersici si caise 1,5% Fulga

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt cu piersici si caise 5% Pezzi di Frutta Muller

Iaurt cu piersici si caise Zuzu

Iaurt cu preparat de cirese si banane Froop Muller

Iaurt cu pulpa de capsuni Campina

Iaurt cu pulpa de capsuni Oke

Iaurt cu rodii Froop Muller