FitDiaryLactate
Calorii Iaurt cu piersici si caise Zuzu
62 kcal la 100g · 93 kcal per un pahar (150g)
Iaurtul Zuzu cu piersici și caise este un produs românesc clasic, apreciat pentru gustul autentic și conținutul scăzut de grăsimi. Cu doar 62 de calorii la 100g, este perfect pentru micul dejun sau gustări rapide în timpul zilei.
Informații nutriționale
- ●Un pahar de 150g conține aproximativ 93 calorii și 4.8g proteine, ideal pentru a susține masa musculară.
- ●Conținutul redus de grăsimi (1.5%) îl face potrivit pentru regimuri hipocalorice sau diete cu restricție de grăsimi.
- ●Iaurtul furnizează probiotice naturale care sprijină flora intestinală și digestia sănătoasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest iaurt dimineața cu cereale integrale sau musli pentru un mic dejun echilibrat și energizant.
- ✓Păstrează-l în frigider și verifică data de expirare pentru a beneficia de maximum de probiotice active.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu preparat de cirese si banane Froop Muller
Lactate113kcal / 100g
P: 3.7gC: 16.7gG: 3.1g
Iaurt cu pulpa de capsuni Campina
Lactate95kcal / 100g
P: 3.7gC: 14.9gG: 2.4g
Iaurt cu pulpa de capsuni Oke
Lactate60kcal / 100g
P: 2.9gC: 10gG: 1g
Iaurt cu rodii Froop Muller
Lactate100kcal / 100g
P: 3.9gC: 15.5gG: 2.2g
Iaurt cu stafide si merisoare Zuzu Bifidus
Lactate84kcal / 100g
P: 3.4gC: 11gG: 2.8g
Iaurt cu topping de fructe de padure Fruzu
Lactate103.3kcal / 100g
P: 2.5gC: 15gG: 3.7g