Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt cu preparat de cirese si banane Froop Muller

113 kcal la 100g · 170 kcal per un pahar (150g)

Iaurtul Muller Froop cu preparat de cireșe și banane îmbină dulceața cireșelor cu cremoزitatea bananelor într-un desert delicios. Cu 113 calorii la 100g și 3.7g proteine, este o alegere populară pentru gustări sau deserturi.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g oferă aproximativ 170 calorii, echivalentul energetic al unei gustări moderate.
  • Bananele adaugă potasiu natural, un mineral esențial pentru funcția musculară și echilibrul electrolitic.
  • Cireșele conțin antociani, antioxidanți puternici care pot reduce inflamația și susțin sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează acest iaurt după antrenament pentru a reface rezervele de energie și a susține recuperarea musculară.
  • Combină cu granola sau nuci pentru textura suplimentară și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate