Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt cu stafide si merisoare Zuzu Bifidus

84 kcal la 100g · 126 kcal per un pahar (150g)

Iaurtul Zuzu Bifidus cu stafide și merișoare combină probioticele benefice cu dulceața naturală a stafidelor și aciditatea merișoarelor. Cu 84 de calorii la 100g și fibre adăugate, susține sănătatea digestivă și oferă energie susținută.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține aproximativ 126 calorii și 0.75g fibre, contribuind la tranzit intestinal regulat.
  • Culturile Bifidus din acest iaurt sunt probiotice care îmbunătățesc flora intestinală și pot reduce balonarea.
  • Stafidele adaugă fier și potasiu natural, minerale esențiale pentru transportul oxigenului și funcția musculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă acest iaurt dimineața pentru a începe ziua cu probiotice care susțin digestia pe tot parcursul zilei.
  • Ideal pentru persoanele cu probleme digestive ușoare sau pentru menținerea unei flore intestinale sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate