FitDiaryLactate
Calorii Iaurt cu piersici si caise 5% Pezzi di Frutta Muller
104 kcal la 100g · 156 kcal per un pahar (150g)
Iaurtul Muller Pezzi di Frutta cu 5% grăsime aduce bucăți generoase de piersici și caise într-o textură cremoasă și bogată. Cu un conținut moderat de calorii și fibre adăugate, este o opțiune satisfăcătoare pentru cei care apreciază iaurtul mai consistent.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g oferă aproximativ 156 calorii și 0.7g fibre, contribuind la sațietate și tranzit intestinal regulat.
- ●Conținutul de 5% grăsime asigură o textură cremoasă și ajută la absorbția vitaminelor liposolubile precum vitamina D.
- ●Bucățile de fructe adaugă vitamine naturale, în special vitamina C și beta-caroten din caise.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează acest iaurt ca desert după masă, înlocuind prăjiturile sau dulciurile mai calorice.
- ✓Porția recomandată este de 150g pentru a controla aportul caloric, mai ales dacă urmărești greutatea.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu piersici si caise Zuzu
Lactate62kcal / 100g
P: 3.2gC: 9gG: 1.5g
Iaurt cu preparat de cirese si banane Froop Muller
Lactate113kcal / 100g
P: 3.7gC: 16.7gG: 3.1g
Iaurt cu pulpa de capsuni Campina
Lactate95kcal / 100g
P: 3.7gC: 14.9gG: 2.4g
Iaurt cu pulpa de capsuni Oke
Lactate60kcal / 100g
P: 2.9gC: 10gG: 1g
Iaurt cu rodii Froop Muller
Lactate100kcal / 100g
P: 3.9gC: 15.5gG: 2.2g
Iaurt cu stafide si merisoare Zuzu Bifidus
Lactate84kcal / 100g
P: 3.4gC: 11gG: 2.8g