Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt mango pofticios Yoplait Tnuva

108 kcal la 100g · 135 kcal per o cană mică

Iaurtul Yoplait cu mango aduce gustul exotic al fructului tropical într-o textură cremoasă și plăcută. Este o opțiune populară pentru cei care caută un iaurt fructat cu gust intens și aromă îmbietoare.

Informații nutriționale

  • O porție de 125g conține aproximativ 135 calorii și 4,87g proteine, ideal pentru o gustare dulce la prânz.
  • Mango este bogat în vitamina A și C, sprijinind sănătatea pielii, vederii și sistemului imunitar.
  • Cu 17g carbohidrați la 100g, acest iaurt oferă energie rapidă, fiind perfect înainte sau după activități fizice.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție de 125g ca desert după masă pentru a-ți satisface pofta de dulce cu un fruct exotic plin de vitamine.
  • Combină cu granola și migdale pentru un mic dejun tropical, bogat în fibre, proteine și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate