Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt organic 0,1% Yeo Valley

58 kcal la 100g · 116 kcal per o porție medie

Iaurtul organic Yeo Valley 0,1% este un produs bio de calitate superioară, cu un conținut extrem de scăzut de grăsimi. Produs din lapte organic de la ferme britanice, acest iaurt oferă un raport excelent proteine-calorii, perfect pentru cei care urmăresc greutatea.

Informații nutriționale

  • Cu 5,9g proteine și doar 0,1g grăsimi la 100g, oferă unul dintre cele mai bune rapoarte proteine-grăsimi din categoria iaurturilor.
  • O porție de 200g conține aproximativ 116 calorii dar 11,8g proteine, echivalentul a aproape două ouă medii.
  • Iaurtul organic este produs din lapte de la vaci hrănite natural, fără pesticide sau antibiotice, cu culturi probiotice active.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal pentru persoanele care urmează diete hiperproteice sau de slăbire, oferind saţietate fără prea multe calorii sau grăsimi.
  • Adaugă fructe de pădure congelate și semințe de in pentru fibre și antioxidanți, creând un mic dejun complet și sănătos.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate