Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt usor 1,8% NutriDay Danone

43 kcal la 100g · 75 kcal per o cană mică

Iaurt ușor 1,8% NutriDay de la Danone este conceput pentru un stil de viață activ și echilibrat. Cu doar 43 calorii la 100g, oferă o combinație optimă de proteine și carbohidrați, fiind ideal pentru micul dejun sau gustări rapide.

Informații nutriționale

  • O porție de 175g conține aproximativ 5.6g proteine, susținând energia și concentrarea pe parcursul zilei.
  • Iaurtul NutriDay are un conținut redus de carbohidrați (3.5g la 100g), fiind potrivit pentru diete low-carb.
  • Culturile probiotice din iaurt ajută la menținerea unui sistem digestiv sănătos și la absorbția nutrienților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Începe ziua cu o porție de 175g de iaurt NutriDay, combinat cu овсени flakes și fructe proaspete.
  • Folosește iaurtul ca înlocuitor pentru smântână în rețete, reducând astfel grăsimile saturate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate