Salt la conținut
FitDiary
Lactate

Calorii Lapte 0,1% Dorna

32 kcal la 100g · 80 kcal per un pahar

Laptele degresat Dorna provine din zona montană a României, fiind apreciat pentru prospețimea și calitatea sa. Cu un conținut minim de grăsimi de doar 0,1%, păstrează toate proprietățile nutritive esențiale ale laptelui, fiind ideal pentru persoanele care monitorizează aportul caloric.

Informații nutriționale

  • ●Un pahar de 250ml oferă 80 calorii, 8.25g proteine și aproximativ 315mg calciu, contribuind semnificativ la sănătatea oaselor și dinților.
  • ●Laptele Dorna conține fosfor natural, aproximativ 240mg la 250ml, mineral esențial pentru funcția renală și echilibrul acid-bază al organismului.
  • ●Proteinele din laptele degresat au o valoare biologică înaltă de 91%, ceea ce înseamnă că organismul le utilizează foarte eficient pentru sinteza proteică.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă laptele degresat la micul dejun împreună cu ovăz și fructe pentru un start de zi echilibrat, cu energie susținută.
  • ✓Înlocuiește crema de lapte din rețete cu lapte degresat pentru a reduce dramatic caloriile din mâncărurile preferate, precum supele cremă.

Prețuri în supermarket: „Lapte 0,1% Dorna”

4 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la lapte dorna →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate