Lactate

Calorii Lapte 0,2% Asturiana

34 kcal la 100g · 85 kcal per un pahar

Laptele Asturiana cu 0,2% grăsime oferă un echilibru perfect între gustul plăcut și profilul nutrițional ușor. Cu doar puțin mai multă grăsime decât variantele complet degresate, păstrează o textură mai cremoasă și un gust mai bogat, fiind apreciat de cei care găsesc laptele 0,1% prea apos.

Informații nutriționale

●Un pahar de 250ml conține 85 calorii și 8g proteine, cu 0.5g grăsimi care ajută la absorția vitaminelor liposolubile A și D.
●Laptele Asturiana oferă aproximativ 320mg calciu la 250ml, iar micul conținut de grăsimi îmbunătățește ușor absorția acestui mineral esențial.
●Conține vitamina B6 naturală, aproximativ 0.1mg la 250ml, importantă pentru metabolismul proteinelor și funcția cognitivă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Alege laptele cu 0,2% grăsime dacă găsești că variantele complet degresate au un gust prea apos, diferența calorică fiind minoră.
✓Folosește acest lapte în prepararea cafelei sau a ceaiului, textura ușor mai cremoasă oferind o experiență mai apropiată de laptele integral.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Lapte 0,2% Asturiana

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Lapte 0,3% cu cacao Ole Ole Brenac

Lapte 0,3% grasime Pascual

Lapte 0,5% Ollingegaard eco

lapte 0,5% Pilos

Lapte 0,5% UHT Milli

Lapte 1,3% cu fibre Asturiana