FitDiaryLactate
Calorii Lapte 1,5% Viam
44 kcal la 100g · 110 kcal per o cană
Laptele 1,5% Viam oferă un echilibru perfect între prospețime și valoare nutrițională. Cu un conținut moderat de calorii și grăsimi, este o alegere inteligentă pentru cei care doresc să își controleze greutatea fără a renunța la beneficiile laptelui.
Informații nutriționale
- ●O cană de 250ml furnizează aproximativ 110 calorii și 7,5g proteine, ideal pentru menținerea sațietății între mese.
- ●Conține aproximativ 300mg calciu și vitamine D naturale la 250ml, combinație esențială pentru absorbția optimă a calciului.
- ●Laptele oferă naturalmente lactoză, aproximativ 11,75g la 250ml, carbohidrat care facilitează absorbția calciului în intestin.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 250ml la micul dejun cu cereale integrale sau musli pentru un start sănătos și energizant al zilei.
- ✓Adaugă în smoothie-uri cu fructe de sezon pentru un desert sănătos, fără zahăr adăugat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte 1,55 % Asturiana
Lactate45kcal / 100g
P: 3.1gC: 4.7gG: 1.6g
Lapte 1,6% fara lactoza Kaiku
Lactate38kcal / 100g
P: 3.1gC: 2.9gG: 1.6g
Lapte 1,6% Sterilgarda
Lactate48kcal / 100g
P: 3.3gC: 5gG: 1.6g
Lapte 1,8 %Dodo
Lactate49kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.8gG: 1.8g
Lapte 1,8% Bonas
Lactate48kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.8gG: 1.8g
Lapte 1,8% Carm Olimp
Lactate47kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 1.8g