Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte semidegresat 1,8% Sim

47 kcal la 100g · 118 kcal per un pahar

Laptele semidegresat Sim cu 1,8% grăsime se remarcă prin calitatea constantă și gustul plăcut. Este alegerea ideală pentru familiile care apreciază produsele lactate de calitate, oferind nutrienții esențiali într-o formulă echilibrată.

Informații nutriționale

  • O porție de 250ml conține 117.5 calorii și 8g proteine de înaltă valoare biologică, cu toți aminoacizii esențiali.
  • Furnizează aproximativ 300mg calciu la 250ml, contribuind la sănătatea dentară și prevenirea osteoporozei.
  • Conține iod natural (circa 30-40μg la 250ml), important pentru funcționarea normală a glandei tiroide.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă dimineața cu ovăz pentru un mic dejun complet care te menține sătul până la prânz.
  • Poți înlocui laptele gras din rețete cu această variantă pentru reducerea caloriilor fără a sacrifica gustul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate