Legume

Calorii Legume cu orez si ciuperci Dujardin

58 kcal la 100g · 145 kcal per o porție mare

Amestecul Dujardin combină legume, orez și ciuperci pentru o masă completă, cu 58 de calorii la 100g. E soluția perfectă pentru zilele ocupate, când vrei ceva sănătos, rapid și fără compromisuri nutriționale.

Informații nutriționale

●Conține 2.8g fibre la 100g, aproximativ 9% din necesarul zilnic, susținând digestia și sațietatea pe termen lung.
●Cu 11.4g carbohidrați din orez și legume, oferă energie susținută fără să încarce glicemia brusc.
●Ciupercile adaugă umami natural și sunt surse excelente de vitamina D (dacă sunt expuse la UV), seleniu și vitamine B.

Sfaturi pentru sănătate

✓Prepară direct din pachet, adaugă un ou prăjit sau tofu pentru proteine complete și ai o masă echilibrată în 10 minute.
✓Pentru variație, condimentează cu curry, cardamon sau lămâie, creând de fiecare dată gusturi noi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Legume cu orez si ciuperci Dujardin

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Legume de gadina amestec Cora

Legume de gradina Bonanza Betty Ice

Legume Gold mexican mix Bonduelle

Legume in stil italian Frosta

Legume la cuptor punga magica Knorr

Legume la tigaie cu condiment italian Hortex