FitDiaryLegume
Calorii Legume de gradina Bonanza Betty Ice
48 kcal la 100g · 96 kcal per o porție medie
Bonanza de legume de grădină de la Betty Ice aduce varietatea și prospețimea sezonului cald, cu 48 de calorii la 100g. E un amestec bogat și colorat, perfect pentru mese de vară sau oricând vrei să simți gustul legumelor proaspete.
Informații nutriționale
- ●Conține 2.5g proteine la 100g, un conținut bun datorat probabil incluziunii de leguminoase precum mazăre sau fasole verde.
- ●Cu 8.9g carbohidrați și doar 0.3g grăsimi, oferă energie curată din surse vegetale naturale.
- ●Amestecurile de grădină includ de obicei roșii, ardei, dovlecei, vinete și ceapă, o paletă completă de vitamine, minerale și antioxidanți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Excelent pentru ratatouille, ghiveci sau ca garnitură colorată la grătar, aducând varietate și nutriție în farfurie.
- ✓Pentru o masă vegetariană completă, combină cu quinoa sau orez brun și presară cu semințe de floarea soarelui.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Legume
Legume Gold mexican mix Bonduelle
Legume81kcal / 100g
P: 3.4gC: 11.4gG: 1.5g
Legume in stil italian Frosta
Legume68kcal / 100g
P: 1.4gC: 2.8gG: 5.7g
Legume la cuptor punga magica Knorr
Legume70kcal / 100g
P: 2.5gC: 5gG: 3.5g
Legume la tigaie cu condiment italian Hortex
Legume47kcal / 100g
P: 2.4gC: 6.7gG: 0.5g
Legume la tigaie cu condimente si ardei Hortex
Legume49kcal / 100g
P: 1.9gC: 9.7gG: 0.3g
Legume la tigaie cu marar Hortex
Legume56kcal / 100g
P: 2gC: 8.5gG: 1.6g