FitDiaryLegume
Calorii Mix de legume Macedonia Alipende
24.4 kcal la 100g · 37 kcal per o cană
Mixul de legume Macedonia Alipende este perfect pentru salate tradiționale sau garnituri reci. Cu doar 24.4 calorii la 100g și un conținut ridicat relativ de proteine (2.4g), combină mazăre, morcovi, fasole verde și porumb. Este gata de folosit după fierbere rapidă.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 24.4 calorii la 100g, este unul dintre cele mai puțin calorice mixuri de legume.
- ●Conține 2.4g proteine vegetale la 100g, datorită mazării și fasolei verzi din compoziție.
- ●Mixul oferă un spectru larg de vitamine și minerale, de la vitamina A (morcovi) la vitamina C (fasole verde) și acid folic (mazăre).
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește mixul Macedonia în salata boeuf tradițională sau în salate reci cu maioneză ușoară și iaurt grecesc.
- ✓Adaugă la orezul pilaff sau cuscus pentru culoare, textura și valoare nutrițională sporită.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Mix legume broccoli Mexicana Findus
Legume45kcal / 100g
P: 2.5gC: 7.5gG: 0.5g
Mix legume congelate Delhaize
Legume28kcal / 100g
P: 1.1gC: 5gG: 0.4g
Mix legume congelate Prima Mexican
Legume20kcal / 100g
P: 3gC: 2gG: 0g
Mix legume congelate Wok Chinese Findus
Legume40kcal / 100g
P: 1.5gC: 8gG: 0.2g
Mix legume congelate wok Thai Findus
Legume30kcal / 100g
P: 1gC: 4gG: 0.1g
Mix legume Delikatess Findus
Legume20kcal / 100g
P: 1.5gC: 3gG: 0.4g