Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Mix legume congelate Wok Chinese Findus

40 kcal la 100g · 60 kcal per o cană

Mixul Wok Chinese Findus este special creat pentru preparate asiatice rapide. Cu 40 calorii la 100g, combină legume specifice bucătăriei chinezești, perfect tăiate pentru gătit la wok. Include germeni de soia, bambus, ardei și ciuperci pentru autenticitate.

Informații nutriționale

  • Germenii de soia din mix adaugă proteine vegetale și vitamina C, fiind bogați în enzime benefice.
  • Bambusul oferă fibre și minerale, plus o textură crocantă caracteristică bucătăriei asiatice.
  • O porție de 150g oferă doar 60 calorii și un mix de vitamine B din ciuperci și germeni.

Sfaturi pentru sănătate

  • Gătește mixul la wok la foc mare cu ulei de susan și sos de soia pentru un stir-fry autentic chinezesc în 5 minute.
  • Combină cu tăiței de orez sau udon și creveți sau tofu pentru o masă asiatică completă, săracă în calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume