FitDiaryCereale
Calorii Paine prajita integrala Dia
365 kcal la 100g · 33 kcal per o felie
Pâinea prăjită integrală Dia se remarcă prin conținutul ridicat de proteine, probabil îmbogățit cu gluten de grâu sau proteine vegetale. Este o opțiune excelentă pentru cine dorește un mic dejun rapid cu mai multă putere de sațietate.
Informații nutriționale
- ●Cu 12.6g proteine la 100g, acest toast oferă cu aproximativ 50% mai multă proteină decât toastul integral clasic (8-9g).
- ●O porție de 3 felii (27g) conține aproximativ 99 calorii și 3.4g proteine, aproape echivalentul unui ou mic.
- ●Combinația de proteine și fibre (6g la 100g) oferă sațietate superioară, reducând poftele alimentare până la prânz.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește toastul Dia pentru mic dejun rapid cu unt de arahide și banană pentru un boost de energie și proteine pre-antrenament.
- ✓Combină 2-3 felii cu iaurt grecesc și fructe de pădure pentru un parfait improvizat, bogat în proteine și antioxidanți.
Alimente similare din categoria Cereale
Paine prajita Light Form Eti
Cereale358kcal / 100g
P: 19.3gC: 70.2gG: 1.4g
Paine toast KornFit Savoria
Cereale243kcal / 100g
P: 9.6gC: 35.6gG: 6.8g
Paine toast Panzucca Savoria
Cereale286kcal / 100g
P: 7.5gC: 55.5gG: 3.8g
Panite branza Nutrizzia
Cereale412kcal / 100g
P: 8.6gC: 65.1gG: 12.7g
Panite branza Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale322.6kcal / 100g
P: 10.9gC: 69.1gG: 2.2g
Panite felii crocante crisp bread Nutrizzia
Cereale321kcal / 100g
P: 23.2gC: 54.6gG: 0.2g