FitDiaryCereale
Calorii Panite felii crocante crisp bread Nutrizzia
321 kcal la 100g · 32 kcal per o felie
Aceste felii crocante de tip crisp bread se remarcă prin conținutul excepțional de proteine, 23.2g la 100g, fiind printre cele mai proteice panite de pe piață. Sunt ideale pentru sportivi sau pentru cei care doresc să crească aportul de proteine într-un mod sănătos.
Informații nutriționale
- ●Cu 23.2g proteine la 100g, o porție de 30g oferă aproape 7g proteine, echivalentul a jumătate dintr-un ou.
- ●Conțin aproape zero grăsimi (0.2g la 100g) și sunt extrem de sărace în lipide, fiind perfecte pentru dietele de slăbire.
- ●Fibrele de 9.7g la 100g ajută la reglarea tranzitului intestinal și mențin sațietatea pentru ore în șir.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină aceste felii cu somon afumat sau ton pentru o masă bogată în proteine, perfectă după antrenament.
- ✓Servește-le cu humus sau pastă de avocado pentru a adăuga grăsimi sănătoase și a echilibra macronutrienții.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Panite felii crocante Nutrizzia Siluet
Cereale324kcal / 100g
P: 10gC: 59.8gG: 1.4g
Panite felii pufoase grau Nutrizzia
Cereale339kcal / 100g
P: 11.4gC: 70.3gG: 0.8g
Panite felii pufoase multicereale Nutrizzia
Cereale355.6kcal / 100g
P: 9.8gC: 73.9gG: 1.7g
Panite felii pufoase orez Nutrizzia
Cereale379kcal / 100g
P: 8gC: 82.9gG: 1.1g
Panite glazurate cacao Nutrizzia
Cereale443kcal / 100g
P: 8.6gC: 63.8gG: 16.9g
Panite glazurate Iaurt Nutrizzia
Cereale441kcal / 100g
P: 8gC: 61.4gG: 17.3g