FitDiaryCereale
Calorii Panite glazurate Iaurt Nutrizzia
441 kcal la 100g · 132 kcal per o porție (3 panite)
Varianta cu glazură de iaurt oferă un gust mai delicat și mai puțin intens decât cea cu cacao, fiind preferată de cei care apreciază aromele mai fine. Glazura de iaurt adaugă o notă de prospețime și un gust ușor acidulat.
Informații nutriționale
- ●Au un profil caloric similar cu varianta cu cacao, 441 calorii la 100g, dar cu un gust mai light și mai puțin dulce.
- ●Conțin 9.7g fibre la 100g din cereale integrale, ajutând la digestie chiar și într-un produs glazurat.
- ●Glazura de iaurt conține adesea culturi lactice care pot avea efecte probiotice benefice pentru flora intestinală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă aceste panite ca desert după masa principală pentru a satisface pofta de dulce fără a exagera cu caloriile.
- ✓Păstrează-le la frigider după deschiderea pachetului pentru a menține prospețimea glazurii și textura crocantă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Panite graham Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale324.5kcal / 100g
P: 10.3gC: 69.9gG: 2g
Panite integrale Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale302kcal / 100g
P: 10.2gC: 67.8gG: 1.5g
Paste alfabet Panzani
Cereale365kcal / 100g
P: 13gC: 72gG: 2g
Paste cannelloni Cora
Cereale360kcal / 100g
P: 12gC: 73gG: 1.5g
Paste capellini Barilla
Cereale350kcal / 100g
P: 12gC: 72.2gG: 1.5g
Paste Cornetti Titan
Cereale339.4kcal / 100g
P: 9.4gC: 69.6gG: 2.6g