FitDiaryCereale
Calorii Panite glazurate cacao Nutrizzia
443 kcal la 100g · 133 kcal per o porție (3 panite)
Panitele glazurate cu cacao sunt varianta indulgentă din gama Nutrizzia, perfecte pentru moment de răsfăț sau pentru copii la gustare. Glazura de cacao le conferă un gust dulce și o textură plăcută, fiind o alternativă mai sănătoasă la biscuiții obișnuiți.
Informații nutriționale
- ●O panită glazurată are aproximativ 44 calorii, mai puțin decât un biscuit cu ciocolată obișnuit care are 50-60 calorii.
- ●Conțin 9.7g fibre la 100g din baza de cereale integrale, chiar și sub stratul de glazură dulce.
- ●Glazura adaugă 16.9g grăsimi la 100g, majoritatea din uleiul de palmier sau coconut folosit în glazură.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 panite (20-30g) ca desert ocazional pentru a controla aportul de zahăr și grăsimi.
- ✓Servește-le alături de un pahar de lapte sau o cană de ceai pentru a echilibra gustarea și a te simți mai sătul.
Alimente similare din categoria Cereale
Panite glazurate Iaurt Nutrizzia
Cereale441kcal / 100g
P: 8gC: 61.4gG: 17.3g
Panite graham Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale324.5kcal / 100g
P: 10.3gC: 69.9gG: 2g
Panite integrale Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale302kcal / 100g
P: 10.2gC: 67.8gG: 1.5g
Paste alfabet Panzani
Cereale365kcal / 100g
P: 13gC: 72gG: 2g
Paste cannelloni Cora
Cereale360kcal / 100g
P: 12gC: 73gG: 1.5g
Paste capellini Barilla
Cereale350kcal / 100g
P: 12gC: 72.2gG: 1.5g