Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Panite felii pufoase orez Nutrizzia

379 kcal la 100g · 68 kcal per o porție (6 felii)

Feliile pufoase de orez sunt opțiunea perfectă pentru cei cu intoleranță la gluten sau boală celiacă. Au o textură ușoară și aerată, cu un gust neutru care se potrivește cu orice topping, dulce sau sărat.

Informații nutriționale

  • Făcute 100% din orez, sunt complet fără gluten și sigure pentru persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
  • Au cel mai mare conținut de carbohidrați (82.9g la 100g) și cel mai mic conținut de fibre (2.9g) dintre panitele Nutrizzia.
  • Orzoiul din orez este ușor de digerat și rapid absorbit, oferind energie imediată, ideal înainte de antrenament.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină aceste felii cu surse de proteine și grăsimi sănătoase precum avocado și ou fiert pentru a încetini absorbția carbohidraților.
  • Consumă-le cu moderație dacă urmărești controlul greutății, deoarece au un indice glicemic mai ridicat decât variantele integrale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale