FitDiaryCereale
Calorii Panite felii pufoase orez Nutrizzia
379 kcal la 100g · 68 kcal per o porție (6 felii)
Feliile pufoase de orez sunt opțiunea perfectă pentru cei cu intoleranță la gluten sau boală celiacă. Au o textură ușoară și aerată, cu un gust neutru care se potrivește cu orice topping, dulce sau sărat.
Informații nutriționale
- ●Făcute 100% din orez, sunt complet fără gluten și sigure pentru persoanele cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
- ●Au cel mai mare conținut de carbohidrați (82.9g la 100g) și cel mai mic conținut de fibre (2.9g) dintre panitele Nutrizzia.
- ●Orzoiul din orez este ușor de digerat și rapid absorbit, oferind energie imediată, ideal înainte de antrenament.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină aceste felii cu surse de proteine și grăsimi sănătoase precum avocado și ou fiert pentru a încetini absorbția carbohidraților.
- ✓Consumă-le cu moderație dacă urmărești controlul greutății, deoarece au un indice glicemic mai ridicat decât variantele integrale.
Alimente similare din categoria Cereale
Panite glazurate cacao Nutrizzia
Cereale443kcal / 100g
P: 8.6gC: 63.8gG: 16.9g
Panite glazurate Iaurt Nutrizzia
Cereale441kcal / 100g
P: 8gC: 61.4gG: 17.3g
Panite graham Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale324.5kcal / 100g
P: 10.3gC: 69.9gG: 2g
Panite integrale Nutrizzia (cereale extrudate)
Cereale302kcal / 100g
P: 10.2gC: 67.8gG: 1.5g
Paste alfabet Panzani
Cereale365kcal / 100g
P: 13gC: 72gG: 2g
Paste cannelloni Cora
Cereale360kcal / 100g
P: 12gC: 73gG: 1.5g