Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Paste fainoase Toscana

351 kcal la 100g · 281 kcal per o porție crudă

Pastele Toscana sunt inspirate din tradiția culinară a regiunii Toscana, cunoscută pentru preparatele sale simple, dar savuroase. Aceste paste au o textură excelentă și sunt perfecte pentru sosuri tradiționale italiene pe bază de roșii, usturoi și busuioc proaspăt.

Informații nutriționale

  • O porție de 80g paste crude oferă aproximativ 281 calorii și reprezintă o bază ideală pentru sosuri toscane cu legume.
  • Forma și textura pastelor sunt optimizate pentru a absorbi sosurile pe bază de ulei de măsline și roșii.
  • Conțin carbohidrați complecși care oferă energie susținută pe parcursul a 3-4 ore.

Sfaturi pentru sănătate

  • Prepară în stil toscan autentic: paste al dente, sos de roșii proaspete, usturoi, ulei de măsline extra virgin și busuioc.
  • Pentru o variantă mai sănătoasă, combină cu fasole boabe și spanac, exact ca în rețetele tradiționale toscane.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale