Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Popcorn pentru microunde cu sare Chio

444 kcal la 100g · 133 kcal per o porție pentru microunde

Popcornul pentru microunde cu sare Chio combină conveniența preparării rapide cu gustul clasic și simplu. Cu un echilibru între carbohidrați și grăsimi, este un snack popular pentru momente de relaxare sau vizionări de filme.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g oferă aproximativ 133 calorii, echivalentul energetic al unui măr mare și câteva migdale.
  • Conținutul de 8.1g proteine la 100g este decent pentru un snack pe bază de cereale, ajutând la saț ietate prelungită.
  • Sodiul din sare poate contribui la retenția de apă, așa că este important să bei suficientă apă după consum.

Sfaturi pentru sănătate

  • Pregătește doar cantitatea necesară și împarte porția înainte de a începe să mănânci pentru control mai bun.
  • Consumă cu moderație, maxim 2-3 ori pe săptămână, pentru a menține o dietă variată și echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri