FitDiarySnackuri
Calorii Porumb prajit cu sare Orlando's
640 kcal la 100g · 160 kcal per o porție foarte mică
Porumbul prăjit cu sare Orlando's este un snack extrem de caloric, cu textura crocantă și gust intens. Cu 24g proteine și 12g fibre la 100g, oferă saț ietate prelungită, dar conținutul ridicat de grăsimi necesită atenție la porții.
Informații nutriționale
- ●O porție de 25g conține aproximativ 160 calorii și 6g proteine, echivalentul proteic al unui ou.
- ●Conținutul de 55g grăsimi la 100g face acest snack cel mai caloric din gama de porumb, necesitând consum ocazional.
- ●Fibrele de 12g la 100g sunt remarcabile și sprijină sănătatea digestivă, contribuind la tranzitul intestinal regulat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează strict porția la 20-25g și savurează lent pentru a aprecia gustul fără a consuma în exces.
- ✓Evită consumul regulat dacă ai colesterol ridicat sau probleme cardiovasculare din cauza conținutului mare de grăsimi.
Alimente similare din categoria Snackuri
Porumb prajit Mexicorn Mogyi
Snackuri510kcal / 100g
P: 7.3gC: 76gG: 19.6g
Porumb prajit MisterCorn
Snackuri448kcal / 100g
P: 8gC: 50gG: 24g
Pudra cacao 1% grasime Dukan
Snackuri239kcal / 100g
P: 24.9gC: 11.7gG: 1g
Pufuleti
Snackuri445kcal / 100g
P: 5gC: 58gG: 22g
Pufuleti Buggy Matias
Snackuri294kcal / 100g
P: 6.4gC: 62.1gG: 1.5g
Pufuleti Buggy Matias
Snackuri435kcal / 100g
P: 7.5gC: 80.8gG: 9.1g