Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Popcorn pentru microunde cu sare Star

460 kcal la 100g · 138 kcal per o porție pentru microunde

Popcornul pentru microunde cu sare Star se distinge prin conținutul mai ridicat de fibre, 7.3g la 100g, oferind beneficii suplimentare pentru sănătatea digestivă. Prepararea rapidă și gustul echilibrat îl fac o opțiune apreciată pentru gustări rapide.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g conține aproximativ 138 calorii și 2.2g fibre, contribuind la 8% din aportul zilnic recomandat de fibre.
  • Conținutul de 9g proteine la 100g ajută la menținerea masei musculare și prelungește senzația de saț ietate.
  • Fibrele dietetice sprijină sănătatea colonului și pot reduce riscul de constipație și alte probleme digestive.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă acest popcorn ca snack între mese pentru a beneficia de fibrele care stabilizează glicemia.
  • Combină cu o sursă de proteine slabe, cum ar fi un iaurt grecesc, pentru o gustare mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri