FitDiarySnackuri
Calorii Porumb de floricele Winny
360.5 kcal la 100g · 108 kcal per porție boabe crude
Porumbul de floricele Winny este boabele crude de porumb special selectate pentru a fi transformate în popcorn acasă. Cu un profil nutrițional natural și minim procesat, oferă o alternativă mai sănătoasă decât popcornul preparat comercial.
Informații nutriționale
- ●Boabele crude de porumb conțin aproximativ 10.6g proteine la 100g, mai mult decât porumbul obișnuit, datorită selecției varietății.
- ●Carbohidrații de 68.5g sunt în principal amidon, care se transformă în textură ușoară și aerată la expandare.
- ●Porumbul crud păstrează vitamina B complex, inclusiv tiamină și niacină, importante pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Pregătește popcorn acasă folosind aceste boabe cu aer cald sau puțin ulei pentru control total asupra ingredientelor.
- ✓Măsoară 30g boabe crude pentru o porție, care va expanda de aproximativ 5-6 ori după preparare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Porumb prajit cu sare Orlando's
Snackuri640kcal / 100g
P: 24gC: 13.2gG: 55g
Porumb prajit Mexicorn Mogyi
Snackuri510kcal / 100g
P: 7.3gC: 76gG: 19.6g
Porumb prajit MisterCorn
Snackuri448kcal / 100g
P: 8gC: 50gG: 24g
Pudra cacao 1% grasime Dukan
Snackuri239kcal / 100g
P: 24.9gC: 11.7gG: 1g
Pufuleti
Snackuri445kcal / 100g
P: 5gC: 58gG: 22g
Pufuleti Buggy Matias
Snackuri294kcal / 100g
P: 6.4gC: 62.1gG: 1.5g