FitDiaryDulciuri
Calorii Profiterol Pasticceria del Centro
295 kcal la 100g · 118 kcal per un profiterol
Profiterolul este un desert raffinat italian format din aluat choux umplut cu cremă de vanilie sau ciocolată, acoperit cu glazură de ciocolată caldă. Textura aeriană a aluatului contrasteaza perfect cu crema bogată și ciocolata topită.
Informații nutriționale
- ●Un profiterol mediu de 40g conține aproximativ 118 calorii, fiind un desert mai ușor decât alte prăjituri cu cremă.
- ●Conținutul de proteine de 4g la 100g provine din ouă și lapte din cremă, oferind aminoacizi esențiali.
- ●Fibrele de 1.8g la 100g provin din făina integrală folosită în unele rețete moderne de aluat choux.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 2-3 profiterole (80-120g) ca desert ocazional și completează cu un ceai verde pentru a echilibra dulceața.
- ✓Dacă pregătești acasă, folosește cremă de vanilie naturală și ciocolată neagră cu minim 70% cacao pentru mai mulți antioxidanți.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Pufarine cacao Linia Velt
Dulciuri340kcal / 100g
P: 8.7gC: 75.4gG: 2g
Pufarine Pufi Dufi
Dulciuri366kcal / 100g
P: 12.5gC: 73.5gG: 1.5g
Pufuleti cu glazura de ciocolata Gusto
Dulciuri547kcal / 100g
P: 3.9gC: 60.5gG: 32.2g
Rahat
Dulciuri365kcal / 100g
P: 6gC: 65gG: 9g
Rahat cu aroma de fructe Sultan
Dulciuri280kcal / 100g
P: 0.1gC: 72gG: 0g
Rahat cu arome de fructe Lidl
Dulciuri319.3kcal / 100g
P: 0gC: 79.8gG: 0g