FitDiaryDulciuri
Calorii Pufuleti cu glazura de ciocolata Gusto
547 kcal la 100g · 137 kcal per un pumn mic
Pufuletii cu glazură de ciocolată Gusto sunt snacks-uri expandate acoperite cu un strat de ciocolată dulce. Textura lor ușoară și crocantă, combinată cu dulceața ciocolatei, îi face un răsfăț popular dar caloric.
Informații nutriționale
- ●Cu 547 calorii la 100g, acești pufuleti sunt unul dintre cele mai calorice snacks-uri din categoria lor, datorită glazurii de ciocolată.
- ●O porție de 25g (un pumn mic) conține aproximativ 137 calorii, echivalentul a două biscuiți simpli cu ciocolată.
- ●Conținutul de grăsimi de 32.2g la 100g provine din uleiul vegetal și grăsimea din ciocolată, cu aproximativ 15g grăsimi saturate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează strict porția la 20-25g ocazional, ca gustare rapidă între mese, pentru a evita aportul excesiv de calorii și zahăr.
- ✓Evită să mănânci direct din punga mare, scoate o porție mică într-un bol pentru a controla mai bine cantitatea consumată.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Rahat
Dulciuri365kcal / 100g
P: 6gC: 65gG: 9g
Rahat cu aroma de fructe Sultan
Dulciuri280kcal / 100g
P: 0.1gC: 72gG: 0g
Rahat cu arome de fructe Lidl
Dulciuri319.3kcal / 100g
P: 0gC: 79.8gG: 0g
Rahat cu cocos Sultan
Dulciuri391.5kcal / 100g
P: 3.6gC: 80.5gG: 9.2g
Rote Grutze (fructe zdrobite) si crema de vanilie Dr. Oetker
Dulciuri105kcal / 100g
P: 1.2gC: 22gG: 0g
Rulada cu capsuni Vincinni
Dulciuri395.5kcal / 100g
P: 7gC: 62gG: 15g