FitDiaryDulciuri
Calorii Rulada cu capsuni Vincinni
395.5 kcal la 100g · 198 kcal per o felie
Rulada cu căpșuni Vincinni este o prăjitură spiralată clasică cu pandișpan moale, cremă dulce și aromă de căpșuni. Textura aeriană și gustul fructat o fac populară pentru zile de naștere și evenimente speciale.
Informații nutriționale
- ●O felie de 50g conține aproximativ 198 calorii, echivalentul energetic al unui iaurt grecesc cu miere și nuci.
- ●Conținutul de proteine de 7g la 100g provine din ouă și lapte din pandișpan și cremă, oferind aminoacizi esențiali.
- ●Fibrele de 1.5g la 100g sunt relativ scăzute pentru o prăjitură, indicând un conținut predominant de făină albă rafinată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la o felie subțire de 40-50g ca desert ocazional și combină cu fructe proaspete pentru vitamine și fibre suplimentare.
- ✓Păstrează la frigider și consumă în maxim 3 zile de la achiziție pentru prospețime optimă și pentru a evita dezvoltarea bacteriilor.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Rulada cu mac Baigli Izopop
Dulciuri351kcal / 100g
P: 8.5gC: 54gG: 10.2g
Rulada feliata Siluette Arcada
Dulciuri143kcal / 100g
P: 3.7gC: 29.7gG: 0.7g
Rulouri de napolitana ameo Crispy Rolls Milky Way
Dulciuri516kcal / 100g
P: 7gC: 61.2gG: 27g
Rulouri napolitana invelite in ciocolata Lidl
Dulciuri531kcal / 100g
P: 5.9gC: 59.6gG: 29.4g
Salam de biscuiti cu cacao Unikat
🇷🇴256kcal / 100g
P: 5.2gC: 12gG: 14g
Salam de biscuiti cu stafide Dolce Diaco
🇷🇴406kcal / 100g
P: 4.8gC: 68.2gG: 11.6g