Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Salam de biscuiti cu stafide Dolce Diaco🇷🇴

406 kcal la 100g · 203 kcal per o felie

Salamul de biscuiți cu stafide este un desert tradițional românesc, preparat din biscuiți, cacao, unt și stafide. Este un dulce energizant, ideal pentru zile de sărbătoare, care combină texturile crocante ale biscuiților cu dulceața stafidelor.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g conține aproximativ 203 calorii, predominant din carbohidrați simpli (34g) care oferă energie rapidă.
  • Stafidele adaugă fibre naturale și potasiu, un mineral esențial pentru funcția musculară și echilibrul hidric.
  • Cacaoa din compoziție furnizează antioxidanți naturali și magneziu, benefici pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o felie subțire (50g) ca desert ocazional, nu zilnic, pentru a evita aportul excesiv de zahăr și calorii.
  • Servește salamul de biscuiți alături de o cafea neagră sau ceai verde pentru a echilibra dulceața și a adăuga antioxidanți suplimentari.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri