FitDiaryDulciuri
Calorii Sarlota vanilie Billa
330 kcal la 100g · 396 kcal per o porție medie
Șarlota cu vanilie este un desert elegant, format din straturi de biscuiți înmuiați în sirop și cremă de vanilie aerată. Este un dulce tradițional în patiseriile europene, apreciat pentru textura sa cremoasă și aroma delicată de vanilie.
Informații nutriționale
- ●O porție de 120g conține aproximativ 396 calorii, fiind un desert consistent potrivit pentru ocazii speciale.
- ●Crema de vanilie furnizează proteine din ouă și lapte (circa 3.2g la porție), care contribuie la sațietate.
- ●Biscuiții din compoziție adaugă carbohidrați complecși care se absorb mai lent decât zahărul simplu.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție mică (80-100g) ca desert săptămânal, nu zilnic, pentru a menține echilibrul caloric.
- ✓Combină cu fructe proaspete precum căpșuni sau afine pentru a adăuga vitamine și fibre naturale.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Savarina Billa
🇷🇴278kcal / 100g
P: 3.5gC: 44.6gG: 8.7g
Selectie de praline Vanessa
Dulciuri464kcal / 100g
P: 5.1gC: 64gG: 20g
Selectie praline Melanie
Dulciuri464kcal / 100g
P: 5.1gC: 64gG: 20g
Serbet zmeura
Dulciuri115kcal / 100g
P: 0gC: 29.7gG: 0g
Sirop caramel Monin
Dulciuri100kcal / 100g
P: 0gC: 24gG: 0g
Sirop de artar
Dulciuri261kcal / 100g
P: 0gC: 67.1gG: 0.2g