Dulciuri

Calorii Pufarine cacao Linia Velt

340 kcal la 100g · 102 kcal per o cană mică

Pufarinele cu cacao de la Linia Velt sunt cereale expandate aromate cu cacao, cu o textură ușoară și aerată. Cu un conținut redus de grăsimi și bogăție în carbohidrați, sunt o opțiune populară pentru micul dejun al copiilor.

Informații nutriționale

●O porție de 30g (o cană mică) conține aproximativ 102 calorii și oferă energie rapidă datorită carbohidraților din cereale.
●Conținutul de proteine de 8.7g la 100g este decent pentru un cerealel, provenind din grâul integral și boabele expandate.
●Cu doar 2g grăsimi la 100g, pufarinele sunt printre cele mai slabe cereale ca și conținut lipidic, ideale pentru dietele low-fat.

Sfaturi pentru sănătate

✓Combină o porție de 30-40g cu lapte degresat și fructe proaspete pentru un mic dejun echilibrat cu proteine, vitamine și fibre.
✓Verifică eticheta pentru zahăr adăugat și preferă variante cu minim 5g fibre la 100g pentru sațietate prelungită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Pufarine cacao Linia Velt

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Pufarine Pufi Dufi

Pufuleti cu glazura de ciocolata Gusto

Rahat

Rahat cu aroma de fructe Sultan

Rahat cu arome de fructe Lidl

Rahat cu cocos Sultan