Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Rondele de orez expandat cu aroma de mar si scortisoara Stilla Fitness

381 kcal la 100g · 57 kcal per 2 rondele

Rondelele de orez expandat cu aromă de măr și scorțișoară Stilla Fitness sunt gustări aromate și crocante, perfecte pentru dimineți grăbite sau ca desert ușor. Combinația de măr și scorțișoară oferă un gust plăcut și reconfortant, amintind de plăcintele tradiționale.

Informații nutriționale

  • Aceste rondele conțin aproximativ 6g proteine la 100g, oferind un aport proteic modest pentru o gustare rapidă și aromată.
  • Cu 2.2g fibre la 100g, rondelele contribuie la sănătatea digestivă, deși conținutul de fibre este moderat comparativ cu cerealele integrale.
  • Scorțișoara naturală din compoziție poate ajuta la reglarea glicemiei și la reducerea inflamației, oferind beneficii suplimentare pentru sănătate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 2-3 rondele (15-20g) ca gustare de dimineață sau după-amiază, combinate cu o mână de nuci pentru a adăuga grăsimi sănătoase și proteine.
  • Folosește rondelele ca topping crocant pentru iaurt grecesc sau smoothie bowls, adăugând textură și aromă fără prea multe calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale