FitDiaryPeste
Calorii Salata de peste Neptun Losos
174 kcal la 100g · 87 kcal per o porție
Salata de pește Neptun Losos este o cremă de pește procesată, cu textură fină și gust delicat. Este o opțiune convenabilă pentru sandvișuri și aperitive, combinând peștele cu maioneza și condimente.
Informații nutriționale
- ●Salata de pește conține 8.1g proteine la 100g, fiind mai degrabă o sursă moderată de proteine din cauza ingredientelor adiționale.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 87 calorii și 4g proteine, potrivită pentru un mic dejun sau gustare.
- ●Produsul conține maioneza și conservanți, cu un conținut de sodiu care poate depăși 600mg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește salata de pește cu moderație pe pâine integrală, combinând-o cu roșii și castraveți proaspeți.
- ✓Limitează consumul la 1-2 porții pe săptămână din cauza conținutului de grăsimi saturate și sodiu din maioneza adăugată.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Peste
Salata de ton cu naut si castraveti murati
Peste97kcal / 100g
P: 10.1gC: 5.2gG: 3g
Salata de ton John West
Peste199kcal / 100g
P: 8.1gC: 6.7gG: 15.6g
Salata icre crap Real
🇷🇴492kcal / 100g
P: 3.1gC: 0.6gG: 53g
Salata icre hering cu ceapa 365
🇷🇴491.9kcal / 100g
P: 3.1gC: 0.6gG: 53g
Salata icre hering cu ceapa Aro
🇷🇴509.9kcal / 100g
P: 3.1gC: 0.6gG: 55g
Salata mexicana cu ton Auchan
Peste163kcal / 100g
P: 8.8gC: 9.7gG: 9.8g