FitDiaryFast Food
Calorii Salata Greek KFC
70 kcal la 100g · 140 kcal per o porție
Salata Greek de la KFC este inspirată din bucătăria grecească, cu verdețuri, roșii cherry, castraveți, măsline și brânză feta. Cu un conținut scăzut de calorii și grăsimi sănătoase din ulei de măsline, este o alegere echilibrată și gustoasă pentru o masă ușoară.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține doar 70 calorii și 3.7g proteine din brânza feta, oferind un aport decent de nutrienți.
- ●Grăsimile ajung la 4.5g la 100g, majoritar mononesaturate din ulei de măsline, benefice pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Legumele proaspete și măslinele aduc vitamina E, K și antioxidanți care protejează celulele de stresul oxidativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă piept de pui la grătar sau naut pentru a crește aportul de proteine și a transforma salata într-o masă completă.
- ✓Folosește dressingul cu moderație pentru a menține caloriile la nivel scăzut și a evidenția gustul ingredientelor.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fast Food
Salata Maxi Caesar cu piept de pui la gratar McDonald's
Fast Food210kcal / 100g
P: 25gC: 6gG: 9g
Salata maxi de pui McDonalds
Fast Food365kcal / 100g
P: 24gC: 24gG: 19g
Salata maxi pui grill (fara dressing) McDonalds
Fast Food105kcal / 100g
P: 12.5gC: 3gG: 4g
Salata Midi Bon Ton Mcdonalds
Fast Food36kcal / 100g
P: 4.8gC: 2.4gG: 0.8g
Salata Midi Greek McDonalds
Fast Food125kcal / 100g
P: 6gC: 5gG: 9g
Salata varza si pui Snack Attack
Fast Food102.1kcal / 100g
P: 8.7gC: 4.6gG: 5.1g