Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Salata varza si pui Snack Attack

102.1 kcal la 100g · 204 kcal per o porție medie

Salata de varză și pui de la Snack Attack combină varza crocantă cu bucăți de piept de pui, oferind o gustare rapidă și sățioasă. Cu 102 calorii la 100g și aproape 9g proteine, e o opțiune practică pentru cine e mereu în mișcare.

Informații nutriționale

  • Conține 8.7g proteine la 100g, suficient pentru a menține sațietatea între mese.
  • Varza aduce vitamina C și K, esențiale pentru imunitate și coagularea sângelui, plus compuși sulforici cu proprietăți antioxidante.
  • Cu doar 4.6g carbohidrați la 100g, e potrivită pentru diete cu carbohidrați reduși.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină cu o sursă de grăsimi sănătoase, precum o mână de nuci, pentru a crește sațietatea și aportul de omega-3.
  • Consumă ca gustare între mese sau ca acompaniament pentru un sandviș mai ușor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Fast Food