FitDiarySnackuri
Calorii Saratele Monte Banato🇷🇴
475 kcal la 100g · 143 kcal per o porție mică
Săratele Monte Banato sunt un snack clasic românesc, cu un gust simplu și o textură crocantă. Sunt bogate în carbohidrați și proteine, oferind energie rapidă pentru zi.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 142 calorii și 4.2g proteine, echivalentul energetic al unui iaurt cu fructe.
- ●Aceste săratele oferă aproximativ 21.9g carbohidrați la 30g, furnizând energie rapidă pentru activități zilnice.
- ●Conținutul de fibre, 0.6g la 30g, susține digestia și ajută la menținerea sațietății.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cu moderație, limitând porția la 30g pentru a controla aportul caloric.
- ✓Combină cu o sursă de proteine, cum ar fi ouă fierte sau brânză, pentru o gustare mai echilibrată.
Alimente similare din categoria Snackuri
Snack din porumb cu sare Star Snacks StarFoods
Snackuri500kcal / 100g
P: 5gC: 59gG: 27g
Snack portocale si ciocolata Delissima Kellogg's
Snackuri399kcal / 100g
P: 4gC: 74gG: 10g
Snack Tortitzi cu susan alb si negru
Snackuri398kcal / 100g
P: 6.9gC: 73.7gG: 8.4g
Snacks Chio Party Mix
Snackuri441kcal / 100g
P: 9.3gC: 61gG: 17g
Snacks cu branza Olyps
Snackuri521kcal / 100g
P: 6gC: 50gG: 33g
Snacks cu gust de pizza Lotto Best Food
Snackuri505kcal / 100g
P: 8gC: 51gG: 35g