Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Seminte

Calorii Seminte mac Carrefour🇷🇴

520 kcal la 100g · 52 kcal per o lingură

Semințele de mac Carrefour sunt perfecte pentru a adăuga aromă și valoare nutrițională preparatelor tale culinare. Cu un conținut ridicat de proteine, fibre și minerale, acestea sunt ideale atât pentru deserturi, cât și pentru preparate sărate.

Informații nutriționale

  • Conțin 10g fibre la 100g, sprijinind sănătatea intestinală și contribuind la senzația de sațietate pe termen lung.
  • Cu 19.5g proteine la 100g, oferă aminoacizi esențiali pentru menținerea și repararea țesuturilor corporale.
  • Sunt bogate în fier (9.8mg/100g), aproximativ 50% din necesarul zilnic, esențial pentru transportul oxigenului în sânge.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă în aluat de pâine, chifle sau plăcinte pentru un plus de textură și valoare nutrițională crescută.
  • Combină cu miere și fructe uscate pentru un umplutură delicioasă în produse de patiserie tradiționale românești.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Seminte