FitDiarySeminte
Calorii Seminte mac Carrefour🇷🇴
520 kcal la 100g · 52 kcal per o lingură
Semințele de mac Carrefour sunt perfecte pentru a adăuga aromă și valoare nutrițională preparatelor tale culinare. Cu un conținut ridicat de proteine, fibre și minerale, acestea sunt ideale atât pentru deserturi, cât și pentru preparate sărate.
Informații nutriționale
- ●Conțin 10g fibre la 100g, sprijinind sănătatea intestinală și contribuind la senzația de sațietate pe termen lung.
- ●Cu 19.5g proteine la 100g, oferă aminoacizi esențiali pentru menținerea și repararea țesuturilor corporale.
- ●Sunt bogate în fier (9.8mg/100g), aproximativ 50% din necesarul zilnic, esențial pentru transportul oxigenului în sânge.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă în aluat de pâine, chifle sau plăcinte pentru un plus de textură și valoare nutrițională crescută.
- ✓Combină cu miere și fructe uscate pentru un umplutură delicioasă în produse de patiserie tradiționale românești.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Seminte
Seminte mac Stilla Natura
🇷🇴525kcal / 100g
P: 18gC: 28gG: 42g
Seminte negre de floarea soarelui prajite cu sare Nutline Editie Limitata
Seminte461kcal / 100g
P: 16gC: 39.7gG: 34.7g
Seminte negre de floarea soarelui prajite fara sare Nutline
Seminte474kcal / 100g
P: 20.3gC: 40.8gG: 33.8g
Seminte pentru salata Solaris
Seminte573kcal / 100g
P: 20.6gC: 21gG: 50.8g
Seminte pestrite de floarea-soarelui Carrefour
Seminte384kcal / 100g
P: 14gC: 10gG: 32g
seminte pestrite floarea soarelui,sarate si prajite California Lidl
Seminte292kcal / 100g
P: 9gC: 9gG: 24g