FitDiarySeminte
Calorii Seminte pestrite de floarea-soarelui Carrefour
384 kcal la 100g · 154 kcal per o mână
Semințele pestrițe de floarea soarelui Carrefour sunt perfecte pentru cei care doresc să se bucure de gustul autentic al semințelor fără un aport caloric ridicat. Ideale pentru momente de relaxare sau socializare, acestea oferă energie și nutrienți esențiali într-o formă convenabilă.
Informații nutriționale
- ●Cu 384 calorii la 100g, aceste semințe au cu aproximativ 35% mai puține calorii decât variantele decojite, fiind ideale pentru controlul greutății.
- ●Conțin 32g grăsimi la 100g, predominant nesaturate, care susțin sănătatea cardiovasculară și funcțiile cognitive.
- ●O porție de 40g (cu coajă) oferă aproximativ 154 calorii, echivalentul unui iaurt grecesc cu miere.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Varianta cu coajă încetinește consumul, ajutându-te să mănânci mai conștient și să eviți supraconsurul de calorii.
- ✓Perfecte pentru momente de relaxare în fața televizorului sau în parc, oferind o alternativă sănătoasă la chipsuri și snacksuri procesate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Seminte
seminte pestrite floarea soarelui,sarate si prajite California Lidl
Seminte292kcal / 100g
P: 9gC: 9gG: 24g
Seminte pestrite floarea-soarelui, prajite si sarate Clever
Seminte667kcal / 100g
P: 24.2gC: 11gG: 58.2g
Seminte pin Irma
Seminte630kcal / 100g
P: 13gC: 19gG: 56g
Seminte prajite dovleac Nutline
Seminte416kcal / 100g
P: 24gC: 9gG: 31.5g
Seminte Snack Mix Delhaize
Seminte490kcal / 100g
P: 11.3gC: 43.1gG: 29.7g
Seminte susan Fruit Orchard
Seminte702kcal / 100g
P: 20.4gC: 11.7gG: 61.2g