FitDiarySeminte
Calorii Seminte Snack Mix Delhaize
490 kcal la 100g · 196 kcal per o porție medie
Acest mix de semințe combină diferite tipuri de semințe și nuclee pentru un snack variat și echilibrat. Cu un profil nutrițional diversificat, oferă energie susținută și o paletă largă de micronutrienți esențiali.
Informații nutriționale
- ●Mix-ul conține aproximativ 6.2g fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă și la menținerea sațietății.
- ●Combinația de diferite semințe asigură un spectru larg de vitamine B, esențiale pentru metabolismul energetic.
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 196 calorii, fiind o gustare energizantă ideală pentru activități fizice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Porționează din timp în pungi mici de 40g pentru a controla mai ușor cantitatea consumată pe parcursul zilei.
- ✓Combină cu fructe proaspete sau iaurt grecesc pentru un snack complet, cu proteine, fibre și vitamine.
Alimente similare din categoria Seminte
Seminte susan Fruit Orchard
Seminte702kcal / 100g
P: 20.4gC: 11.7gG: 61.2g
Uruiala seminte de in Alnatura
Seminte471kcal / 100g
P: 29gC: 19gG: 30g
Unt de arahide
Seminte588kcal / 100g
P: 25gC: 20gG: 50g
Migdale crude
Seminte579kcal / 100g
P: 21gC: 22gG: 50g
Semințe de chia
Seminte486kcal / 100g
P: 17gC: 42gG: 31g
Semințe de floarea soarelui
Seminte584kcal / 100g
P: 21gC: 20gG: 51g