FitDiaryBauturi
Calorii Sirop de ciocolata Nesquik
263 kcal la 100g · 53 kcal per 2 linguri (pentru un pahar)
Siropul de ciocolată Nesquik este o băutură aromată pe bază de cacao, populară mai ales printre copii. Se diluează cu apă sau lapte pentru a obține o băutură dulce, fiind o sursă rapidă de energie datorită conținutului ridicat de zahăr.
Informații nutriționale
- ●O porție diluată de 200ml (20g sirop + 180ml apă) conține aproximativ 53 calorii și 13g zahăr, echivalentul a 3 lingurite de zahăr.
- ●Conține 2.6g fibre la 100g datorită cacaului, care ajută la tranzitul intestinal și oferă antioxidanți naturali.
- ●Siropul furnizează flavonoizi din cacao, compuși care susțin sănătatea cardiovasculară când sunt consumați moderat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Diluează 2 linguri (20g) de sirop în 200ml de apă sau lapte semidegresat pentru o băutură de circa 150-180 calorii.
- ✓Consumă ocazional, preferabil după activitate fizică când corpul are nevoie de energie rapidă, nu ca înlocuitor pentru apa sau laptele simplu.
Alimente similare din categoria Bauturi
Sirop fructe de padure Laurul
Bauturi255kcal / 100g
P: 0gC: 65.9gG: 0g
Sirop ice tea lamaie Laurul
Bauturi255kcal / 100g
P: 0gC: 65.9gG: 0g
Sirop ice tea piersica Laurul
Bauturi255kcal / 100g
P: 0gC: 65.9gG: 0g
Sirop lamaie Laurul
Bauturi255kcal / 100g
P: 0gC: 65.9gG: 0g
Sirop portocale Yo
Bauturi310kcal / 100g
P: 0.1gC: 75gG: 0g
Sirop soc Laurul
🇷🇴255kcal / 100g
P: 0gC: 65.9gG: 0g