Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Smantana 15% Muuna

162 kcal la 100g · 24 kcal per o lingură

Smantana 15% Muuna este un produs cu influențe nordice, cunoscut pentru calitatea superioară și procesele de fabricație care păstrează freshness-ul și nutrienții naturali. Cu un gust ușor mai dulce datorită conținutului de carbohidrați de 4.5g, oferă o experiență culinară unică.

Informații nutriționale

  • Smântâna Muuna conține 4.5g carbohidrați la 100g, ușor mai mult decât alte smântâni, datorită lactozei naturale din lapte.
  • O lingură (15g) furnizează aproximativ 24 de calorii și cantități mici de zinc, important pentru sistemul imunitar și vindecarea rănilor.
  • Conține calciu (aproximativ 120mg la 100g) și fosfor care lucrează împreună pentru menținerea densității osoase.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește smântâna Muuna pentru deserturi și prăjituri datorită conținutului ușor mai ridicat de carbohidrați care conferă o dulceață naturală.
  • Combină smântâna cu fructe de pădure congelate și puțină miere pentru un desert rapid, sănătos și bogat în antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate